Published: September 2014

Ofrece consejos y estrategias que pueden usar las familias de soccoristas para ayudarlos a adaptarse a la vida diaria cuando regresan a casa. Describe las cosas que se deben tener en cuenta al ajustarse al regreso de un ser querido, cuáles son las señales de estrés y cuándo se debe buscar ayuda.

Published: September 2014

Ofrece consejos a los socorristas para ayudarlos a hacer la transición de reincorporarse de vuelta a un trabajo de rutina. Habla sobre el manejo del estrés y cómo superar las dificultades que pueden surgir, como la fatiga, el cinismo, la insatisfacción con el trabajo de rutina, y la falta de control sobre las emociones.

Published: September 2014

Explica las causas y la señales de la fatiga por compasión, es decir, el agotamiento y el trauma secundario que un socorrista puede experimentar. Ofrece consejos de autocuidado para lidiar con la fatiga por compasión y se analiza la satisfacción que viene de la compasión como una herramienta de protección.

Published: September 2014

Ofrece consejos para ayudar a los socorristas a prevenir y manejar el estrés. Incluye estrategias para ayudar a los socorristas a prepararse para la tarea que les ha sido asignada, tomar precauciones para reducir el estrés mientras cumplen con la tarea asignada, y manejar el estrés en la fase de recuperación de dicha asignación.

Published: August 2014

Ofrece consejos de autoayuda para hacer frente a las secuelas de un evento traumático. Trata sobre el impacto a largo plazo del trauma, incluyendo las incertidumbres personales, los cambios en las relaciones familiares, las alteraciones en el trabajo y las preocupaciones financieras. Ofrece consejos para las personas que han sobrevivido un evento traumático.

Published: August 2014

Ayuda a los estudiantes universitarios a enfrentar los efectos sobre la salud mental de las secuelas de un evento traumático. Explica las reacciones normales, hace hincapié en la importancia de hablar sobre los sentimientos y ofrece consejos para salir adelante. Incluye una lista de recursos donde se puede obtener más información.

Published: August 2013

Da consejos sobre cómo prevenir y manejar el estrés cuando se debe enfrentar los efectos del trauma, la violencia masiva, o el terrorismo. Tiene una lista de consejos para aliviar el estrés, describe cómo saber cuándo buscar ayuda profesional y contiene una lista de otros recursos donde obtener ayuda o información.

Published: February 2013

Es un recurso útil para que usen los padres, cuidadores y educadores después de un desastre o un evento traumático. Explica cómo ayudar a los niños y jóvenes hacer frente a estos eventos y además contiene una lista de recursos útiles.

Published: December 2006

Esta tarjeta para la cartera lista las señales de alerta de depresión y de pensamientos y comportamientos suicidas que se pueden presentar en las victimas del desastre. Aparece el numero telefonico gratis de la Red nacional para la prevencion del suicidio.