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A Guide for Taking Care of Yourself After Your Treatment in the Emergency Department (Spanish)
Published: June 2018
Provee una guía de recursos y estrategias para que se recupere de un intento de suicidio y pueda evitar futuros intentos. Incluye sugerencias sobre las citas de seguimiento con los profesionales de salud, las instrucciones del hospital que usted debe seguir, consejos sobre quienes pueden ser sus aliados en su recuperacion como evitar los pensamientos suicidios.Opioid Overdose Prevention Toolkit (Spanish)
Published: June 2018
Equipa a los proveedores de atención médica, las comunidades y los gobiernos locales con materiales para desarrollar prácticas y políticas para ayudar a prevenir las sobredosis y las muertes relacionadas con los opioides. Aborda diferentes asuntos de interés para los proveedores de atención médica, personal de primeros auxilios, los proveedores de tratamientos y los que están recuperándose de sobredosis de opioides. Actualizada en el 2018.How To Cope With Sheltering in Place (Spanish)
Published: March 2016
Esta hoja de consejos contesta algunas preguntas frecuentes sobre cómo hacer frente a una emergencia que requiera que usted se refugie en el sitio donde se encuentre. Ofrece consejos para lidiar con la situación; explica las reacciones comunes a tener que refugiarse en sitio; da consejos sobre cómo cuidar su salud mental y la de su familia; y proporciona recursos útiles adicionales.Tips for Supervisors of Disaster Responders: Helping Staff Manage Stress When Returning To Work (Spanish Version)
Published: September 2014
Ofrece consejos a los supervisores para ayudarles a facilitar la transición y manejar el estrés de los socorristas cuando ellos se reincorporan al trabajo. Incluye consejos sobre cómo reconocer y reducir los posibles problemas en el lugar de trabajo y crear consecuencias positivas para todo el personal.Tips for Families of Returning Disaster Responders: Adjusting To Life At Home (Spanish Version)
Published: September 2014
Ofrece consejos y estrategias que pueden usar las familias de soccoristas para ayudarlos a adaptarse a la vida diaria cuando regresan a casa. Describe las cosas que se deben tener en cuenta al ajustarse al regreso de un ser querido, cuáles son las señales de estrés y cuándo se debe buscar ayuda.Tips for Disaster Responders: Returning to Work (Spanish Version)
Published: September 2014
Ofrece consejos a los socorristas para ayudarlos a hacer la transición de reincorporarse de vuelta a un trabajo de rutina. Habla sobre el manejo del estrés y cómo superar las dificultades que pueden surgir, como la fatiga, el cinismo, la insatisfacción con el trabajo de rutina, y la falta de control sobre las emociones.Tips for Disaster Responders: Understanding Compassion Fatigue (Spanish Version)
Published: September 2014
Explica las causas y la señales de la fatiga por compasión, es decir, el agotamiento y el trauma secundario que un socorrista puede experimentar. Ofrece consejos de autocuidado para lidiar con la fatiga por compasión y se analiza la satisfacción que viene de la compasión como una herramienta de protección.Tips for Disaster Responders: Preventing And Managing Stress (Spanish Version)
Published: September 2014
Ofrece consejos para ayudar a los socorristas a prevenir y manejar el estrés. Incluye estrategias para ayudar a los socorristas a prepararse para la tarea que les ha sido asignada, tomar precauciones para reducir el estrés mientras cumplen con la tarea asignada, y manejar el estrés en la fase de recuperación de dicha asignación.Tips for Disaster Responders: Identifying Substance Misuse In The Responder Community (Spanish Version)
Published: September 2014
Ayuda a los socorristas a identificar cuáles son las señales de advertencia del uso indebido del alcohol, de medicamentos recetados y de otras sustancias. Repasa los indicadores físicos, emocionales, sociales, conductuales y mentales de un posible abuso de sustancias y ayuda a determinar cuándo deben buscar ayuda.Tips for Survivors of a Disaster or Traumatic Event: What to Expect in Your Personal, Family, Work, and Financial Life (Spanish Version)
Published: August 2014
Ofrece consejos de autoayuda para hacer frente a las secuelas de un evento traumático. Trata sobre el impacto a largo plazo del trauma, incluyendo las incertidumbres personales, los cambios en las relaciones familiares, las alteraciones en el trabajo y las preocupaciones financieras. Ofrece consejos para las personas que han sobrevivido un evento traumático.