This tip sheet describes common reactions after pandemics and other disasters and suggests ways to cope. It also covers financial stress and signs of the urgent need for mental health assistance and lists sources of help and support.

This flyer provides information and tips for coping during a pandemic as well as resources for additional assistance.

¿Te sientes estresado o ansioso por la pandemia de COVID-19?

Este folleto ofrece información y consejos para sobrellevar una pandemia, así como recursos para obtener asistencia adicional.

Muchas madres luchan diariamente con la depresión y muchas de ellas ni siquiera saben que están deprimidas. Este kit de herramientas está diseñado para los proveedores comunitarios, incluyendo los que trabajan en programas de visitas al hogar; los trabajadores del programa WIC; y el personal de Head Start Temprano, Head Start y otros programas de cuidado de niños.

This toolkit equips providers with information about depression, and offers strategies in working with mothers who may be depressed. The toolkit includes resources, referrals and handouts for depression, and screening tools for more serious depression.

Cómo hacer frente a una emergencia en la que es necesario refugiarse en sitio

Esta hoja de consejos contesta algunas preguntas frecuentes sobre cómo hacer frente a una emergencia que requiera que usted se refugie en el sitio donde se encuentre. Ofrece consejos para lidiar con la situación; explica las reacciones comunes a tener que refugiarse en sitio; da consejos sobre cómo cuidar su salud mental y la de su familia; y proporciona recursos útiles adicionales.

This fact sheet provides tips for coping with sheltering in place. It explains common reactions when sheltering in place, and provides recommendations for caring for oneself and the family.

Ofrece consejos y estrategias que pueden usar las familias de soccoristas para ayudarlos a adaptarse a la vida diaria cuando regresan a casa. Describe las cosas que se deben tener en cuenta al ajustarse al regreso de un ser querido, cuáles son las señales de estrés y cuándo se debe buscar ayuda.